Découvre notre magazine saisonnier

À chaque saison, reçois dans ta boîte mail un concentré d’inspirations : idées créatives, conseils bien-être, déco éthique, recettes aux plantes et coulisses de l’atelier.
Un rendez-vous pensé pour vivre au rythme de la nature et nourrir ta créativité tout au long de l’année.
💌 Abonne-toi à la newsletter pour recevoir gratuitement le prochain numéro dès sa sortie.
 

Massage bien être

Massage bien-être dans le Perche

Plongez dans un espace où chaque massage est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques — soulager les tensions, libérer l’esprit, retrouver énergie et équilibre.
Rituels permanents ou massages de saison, chaque séance est une invitation à ralentir et à vous reconnecter à vous-même.

Les rituels d’exception

Rituel Racines – Automne

Quand les journées raccourcissent et que l’air se rafraîchit, il est temps de ralentir et de revenir à l’essentiel.
Le Rituel Racines est un soin profond et enveloppant qui invite à se recentrer, à réchauffer le corps et à nourrir l’esprit. Inspiré des énergies de l’automne, il combine huiles chaudes aux notes épicées, gestes d’ancrage et extras réconfortants pour t’accompagner dans la transition vers l’hiver.
Un moment cocooning qui restaure ton énergie et installe une sérénité durable.

Voir le programme complet

Accueil et infusion apaisante
Tisane chaude à la lavande et à la camomille pour préparer le corps et l’esprit à recevoir le soin.

Respiration guidée (5 min)
Quelques exercices doux pour ralentir le souffle, relâcher le mental et entrer dans un état de détente profonde.

Massage lent et enveloppant (1h30)

  • Gestes amples et continus inspirés des traditions californienne et hawaïenne.
  • Pression douce à moyenne pour dénouer les tensions sans brusquer.
  • Utilisation d’huiles chaudes à la lavande, au bois de cèdre et à l’ylang-ylang pour apaiser et nourrir la peau.

Soin du visage nourrissant (pendant ou après le massage)
Application d’un masque hydratant à base de miel et de beurre de karité, suivi de légères pressions faciales pour stimuler la circulation et lisser les traits.

Clôture et retour en douceur
Réveil progressif avec un temps calme et une deuxième tasse d’infusion, pour prolonger la détente avant de reprendre le cours de la journée.


Rituel Harmonie du Mouvement

Ce rituel s’inspire des techniques traditionnelles thaï pour rétablir l’harmonie entre souplesse, force et circulation énergétique.
Alliant étirements passifs, mobilisations articulaires et pressions précises, il dénoue les tensions profondes, relâche les blocages et rend au corps sa fluidité naturelle.
La séance se prolonge par un massage à l’huile ciblé, pour apaiser les muscles après l’étirement et ancrer la détente.
Une véritable remise en mouvement, aussi bien physique qu’énergétique.

Voir le programme complet

Accueil et infusion dynamisante
Boisson chaude au citron, gingembre et citronnelle pour éveiller le corps.

Séance au sol sur futon – Massage Thaï traditionnel (1h)

  • Étirements passifs progressifs pour déverrouiller les articulations.
  • Mobilisations douces pour libérer les épaules, hanches et dos.
  • Pressions sur les lignes d’énergie pour stimuler la circulation et rééquilibrer le corps.

Massage à l’huile ciblé (50 min)

  • Gestes lents et précis pour relâcher les muscles sollicités lors des étirements.
  • Huiles aux notes fraîches et toniques (citron, eucalyptus, romarin) pour stimuler et oxygéner.

Clôture et retour en douceur
Conseils d’assouplissement personnalisés à refaire chez soi, puis moment calme autour d’une seconde tasse d’infusion.

Rituels Sur-mesure

Massage à l’huile

Un massage à l’huile personnalisé, utilisant diverses techniques de massage, en fonction de l’effet désiré.

Massage Thaïlandais Traditionnel

Un massage sans huile avec beaucoup d’étirements, de mobilisation et de points de pression. Idéal pour récupérer après le sport ou pour les personnes qui passent trop de temps assises à leur bureau.

Les rituels classiques

Rituel Relaxation

Un soin ultra relaxant qui se concentre sur les extrémités du corps, et se termine avec un massage des épaules et de la tête.

Rituel Soin du Visage

Un soin et massage du visage d’une heure, avec uniquement des produits naturels: gommage au sucre ou Marc de café, masque à l’argile et soin à l’huile de calendula.

Réserver mon massage